维生素c泡腾片可以每天喝吗女性
若安好维生素：维生素c泡腾片可以每天喝吗女性
维生素C泡腾片是一种补充维生素C的保健品，一般建议按照产品说明书的推荐剂量来服用。对于成年人来说，每日摄入80-100毫克的维生素C是推荐量，但过量摄入并不健康，可能会导致肠胃不适。如果你的饮食中维生素C摄入不足，可以在医生或营养师的指导下适量服用。
若安好维生素：维生素c泡腾片可以每天喝吗女性第 1 部分
女性在特殊时期，如经期、孕期或哺乳期，对维生素C的需求可能会增加，但具体用量还是需要根据个人情况和专业建议来决定。如果你有特殊情况或者长期大量服用，最好先咨询医生，以确保安全和有效。
若安好维生素：维生素c泡腾片可以每天喝吗女性第 2 部分
总的来说，每天喝一次或两次维生素C泡腾片是可以的，但不要超过推荐剂量，同时结合均衡饮食，保证营养的全面摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：上**娜
维生素套餐：买送1礼（发4瓶）-斯维诗Swisse男士复合维生素c 矿物质维生素b族vc 60片
维生素测评：这款胡萝卜素软胶囊吃了效果好。非常不错，保护眼睛作用。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【钜惠必囤】蜜桃味泡腾片12支装-Swisse斯维诗营养包综合复合补充多维生素vb族男女性
维生素测评：喝了拉肚子，两个人分别试了次，确认就是喝这东西造成的。平时健身，自己在家做健康餐，1年半没拉过肚子，客服的回复更搞笑。
维生素买家：k**j
维生素套餐：维生素C100片+维生素B100片-德国双心男士复合维生素缓释片30片*3盒
维生素测评：挺好的，复购。
维生素买家：t**4
维生素套餐：12支x5盒【免运费】-upsa维C咀嚼片500mg补充维生素vc男女维他命法国进口30片
维生素测评：孩子不吃饭，希望有效
维生素买家：w**e
维生素套餐：【2盒装】朗迪钙片100片盒-【双11所有女生直播间】善存海外男/女复合维生素200粒*2
维生素测评：虽然也很大，但还算比较好吞咽，能咀嚼但我觉得味道很怪...还是直接吞比较好
浏览“维生素c泡腾片可以每天喝吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素可以补充什么最好
下一篇：dha跟维生素d一样吗孕妇吃吗
