大枣维生素c有多少毫克
若安好维生素:大枣维生素c有多少毫克
大枣的维生素C含量因品种、成熟度和处理方式等因素而有所不同。一般来说,新鲜的大枣(如红枣)每100克含有约200-600毫克的维生素C。但是,这个数值可能会有所波动。如果你需要具体的数值,建议查看食品营养成分表或者咨询专业营养师。
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