偶尔吃维生素c咀嚼片可以吗
若安好维生素：偶尔吃维生素c咀嚼片可以吗
当然可以，偶尔吃维生素C咀嚼片是可以的。维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。但是，需要注意的是，虽然维生素C是水溶性，过量摄入也会通过尿液排出体外，但过量也可能导致腹泻、胃部不适等副作用。一般成年人每天建议摄入的维生素C量为75-90毫克，如果你已经在日常饮食中摄入了足够的维生素C，那么额外补充就无需过多。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好在使用任何补充剂之前咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶（60片瓶）-浙江医药来益辅酶q10维生素e中老年辅助降血脂抗氧化国产保健品
维生素测评：挺好但愿是正品
维生素买家：c**g
维生素套餐：买2送1礼【发瓶，共00粒】-大宝sod蜜维生素e乳膏保湿滋润肤面霜女男士秋冬季正品官方旗舰店
维生素测评：好好好好好
维生素买家：谢**9
维生素套餐：维生素D钙片50粒*2瓶【小礼盒】-【买3送3】李时珍田陌上富硒黄金小麦胚芽片胚芽富含多种维生素
维生素测评：老牌子，家里备起
维生素买家：x**3
维生素套餐：60片x盒月周期装-安利纽崔莱大豆磷脂维生素E粉 蜂蜜卵磷脂维他命营养补充官网正品
维生素测评：还没有吃，到时再追评
维生素买家：天**1
维生素套餐：套餐2：粉AD0粒1盒＋伊可新盖笛欣泡腾颗粒0袋-大宝维生素E乳滋润护肤保湿乳液sod蜜女男士秋冬季官方正品旗舰店
维生素测评：合作愉快，已经确认付款，请查收！
浏览“偶尔吃维生素c咀嚼片可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b保肝护肝有用吗女性
下一篇：吃维生素b会提高代谢吗为什么
联系方式
微信：youhuisou
