维c和维生素c片一样吗

若安好维生素：维c和维生素c片一样吗

是的，维c和维生素c片是一样的。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。在市面上，维c和维生素c片通常指的是同一种成分，只是不同的品牌或产品可能会有不同的剂型、规格和添加的其他成分。在补充维生素c时，建议按照产品说明或医生建议服用。

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