天然的维生素c是什么
若安好维生素:天然的维生素c是什么
天然的维生素c主要存在于各种新鲜的水果和蔬菜中,尤其是柑橘类水果(如橙子、柠檬、葡萄柚)、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜(如菠菜、西兰花)、红辣椒、甜椒等。这些食物是维生素c的最佳来源,因为它们不仅含有丰富的维生素c,还含有其他营养素和纤维,对健康非常有益。人体无法自行合成维生素c,因此每天都需要通过饮食来获取足够的维生素c。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**9
维生素套餐:南京同仁堂胶原蛋白肽400克
维生素测评:维生素C咀嚼片很好,我们一家人都在用它,希望我们都身体棒棒的。
维生素买家:z**妆
维生素套餐:VE200粒+b族120片
维生素测评:是正品,跟家的在实体店买比了都一样。
维生素买家:l**h
维生素套餐:复合维生素矿物质片
维生素测评:人各有异,吃了这个牌子的维B维C快年了,挺好的,这都不是问题,问题是要坚持吃!服用频次:一天两粒
维生素买家:p**2
维生素套餐:400U*60粒x2盒+12粒盒
维生素测评:孕期补维d医生推荐的也是这一款搭配着钙片一起吃效果不错
维生素买家:陈**1
维生素套餐:400单位*24粒x4盒
维生素测评:很划算,查了应该是正品
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