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五岁能吃维生素c片么

2024-11-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:五岁能吃维生素c片么


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五岁的孩子是可以适量补充维生素C的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素C对儿童的免疫系统和生长发育有一定帮助,但过量摄入可能并不利于健康。一般情况下,可以选择专门为儿童设计的维生素C咀嚼片或者泡腾片,这些产品通常含有较低的剂量,并且口感较好,更容易被孩子接受。请务必遵循产品包装上的建议用量,不要超过推荐的每日摄入量。如果孩子有特殊情况,如挑食、疾病等,可能需要额外补充,但仍需咨询专业人士。


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