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维生素b尿液黄色

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:15


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维生素B族的摄入过量或过少都可能导致尿液颜色的变化。维生素B族中的某些维生素,如维生素B2(核黄素)和维生素B12,可能会使尿液呈现淡黄色或者深黄色。这是因为这些维生素在体内代谢后会产生黄色的代谢产物,通过肾脏排出体外时会使尿液变色。


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若安好维生素:维生素b尿液黄色第 1 部分

如果你只是偶尔发现尿液颜色变黄,且没有其他不适症状,这通常是正常的,因为维生素B的排泄量会根据你的饮食和身体需要而变化。然而,如果尿液持续偏黄,或者伴有尿频、尿痛、尿量减少等症状,可能是因为脱水、肝病、肾病等问题,建议及时就医检查。


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总的来说,尿液颜色的变化并不能直接反映维生素B的摄取情况,如果有疑问,最好咨询医生或营养师,以确保你的营养摄取平衡。


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