缺乏维生素d吃啥中成药效果好
若安好维生素：缺乏维生素d吃啥中成药效果好
维生素D的补充主要通过食物和阳光，如果食物摄入不足，医生可能会建议服用维生素D的补充剂。中成药中并没有专门针对维生素D缺乏的药物，因为维生素D本质上是一种脂溶性维生素，而不是一种"药"。
若安好维生素：缺乏维生素d吃啥中成药效果好第 1 部分
然而，有一些中成药可能含有维生素D，比如一些复合维生素片或者骨质疏松症的预防和治疗药物，如龙牡壮骨颗粒、金匮肾气丸等，这些药物在辅助改善钙吸收和骨骼健康方面可能会有一定的帮助。但请在医生指导下使用，不要自行选择。
若安好维生素：缺乏维生素d吃啥中成药效果好第 2 部分
最好的方式还是通过饮食来补充维生素D，比如多吃富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶、鱼类（尤其是鲑鱼、鳕鱼）、蘑菇等，同时适当晒太阳，因为皮肤在阳光下可以合成维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**0
维生素套餐：100片 x 1盒 【双十一特惠 抢购中】添加镁 锌 铜-【主播推荐】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素VC
维生素测评：金钙尔奇收到了，100片装碳酸钙维D元素片（4）与网上描述的一样，客服非常不错，热情周到，物流给力，给客服，产品，物流三个五星好评，吃完还会再购，并推荐给圈子里的朋友了！
维生素买家：悠**3
维生素套餐：【买2送1 到手瓶】-乐信维生素c咀嚼片儿童无糖VC片成人进口维他命C片正品
维生素测评：口感不错，看说明含量也行，吃一段时间看效果好再买。
维生素买家：妞**帅
维生素套餐：紫色-可维思小金刚儿童维生素接骨木莓复合vc液宝宝婴幼儿
维生素测评：我没收到货 自己签收了
维生素买家：借**手
维生素套餐：【90%用户选择】男士多维120片礼盒装+升级8口大药盒-卡乐田液体钙宝宝孕妇青少年柠檬酸钙成人维生素d3送婴幼儿童食谱
维生素测评：吃过很多了
维生素买家：t**9
维生素套餐：400粒礼盒装-康恩贝儿童多种复合维生素b族b2b1b6b12叶酸多维生素c咀嚼片正品
维生素测评：真的很好，我最近脚有点酥松，然后想着得补点钙 所以就买了这个钙片，小姐姐说还送一盒小的果断下单
浏览“缺乏维生素d吃啥中成药效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：江中牌维生素e可以吃吗是真的吗
下一篇：复合维生素片成份有哪些
