若安好维生素:维生素c片变黄了能吃吗
维生素c片如果在储存过程中变黄,可能是因为其含有的抗氧成分如生育酚或焦亚硫酸钠等发生了氧化反应,导致颜色变化。一般来说,这种情况下维生素c的活性可能会有所降低,但只要没有发霉、异味或者产生其他明显变质现象,理论上仍可以食用,但其营养价值和效果可能会打折扣。
若安好维生素:维生素c片变黄了能吃吗第 1 部分
然而,为了保证健康和药物效果,建议不要食用颜色异常的维生素c片,最好咨询医生或药师的建议,看是否需要更换新的补充剂。同时,维生素c的吸收效果受许多因素影响,如食物、药物相互作用等,所以在服用时也应注意这些因素。
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