4岁孩子维生素d一天补充多少毫克
若安好维生素：4岁孩子维生素d一天补充多少毫克
对于4岁的孩子，维生素D的推荐摄入量通常为每天400-600国际单位（IU），这相当于10-15微克（mcg）。这是因为维生素D是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会有风险。但请注意，具体的剂量最好根据孩子的体重、健康状况和医生的建议来确定。如果你有任何疑问，最好咨询儿科医生或营养师。
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