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维生素ad是a和d吗为什么

2025-04-14 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:65


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维生素AD通常指的是维生素A和维生素D的复合制剂,因为这两种维生素在人体内有协同作用。维生素A(Retinol)对于视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等非常重要,而维生素D(Calciferol)则有助于钙的吸收和骨骼发育。在一些食品中,如鱼肝油,天然就含有这两种维生素,因此它们经常被组合在一起销售或补充。但需要注意的是,过量摄入维生素A可能会有副作用,所以应在医生或专业人士的指导下使用。


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