维生素c和维c咀嚼片能一起吃吗
若安好维生素：维生素c和维c咀嚼片能一起吃吗
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。一般情况下，维生素C片和维生素C咀嚼片的主要成分都是维生素C，所以理论上是可以一起服用的。不过，不建议过量摄入，因为过量的维生素C可能会引起消化不良、腹泻等副作用。
若安好维生素：维生素c和维c咀嚼片能一起吃吗第 1 部分
如果你需要同时补充维生素C，建议按照产品说明书或者医生或营养师的建议来确定剂量和时间，以避免不必要的健康风险。如果你正在服用其他药物，最好先咨询医生，因为某些药物可能会影响维生素C的吸收或代谢。
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