每天都喝维生素c泡腾片
若安好维生素：每天都喝维生素c泡腾片
维生素c泡腾片是一种常见的补充剂，它含有丰富的维生素c，可以帮助增强免疫力、促进铁的吸收、抗氧化等。但是，每天过量摄入维生素c可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等。
若安好维生素：每天都喝维生素c泡腾片第 1 部分
一般建议成年人每天的维生素c摄入量为75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），如果你每天都在喝维生素c泡腾片并且超过了这个范围，可能就需要注意了。此外，如果你有任何健康问题，比如消化系统疾病或者正在服用其他药物，最好在医生的指导下使用。
若安好维生素：每天都喝维生素c泡腾片第 2 部分
总的来说，保持均衡饮食，通过食物获取足够的维生素c是最理想的方式。如果需要额外补充，也要注意适量，不要超过推荐的每日摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：70mg*10包x1盒+1盒金色童年葡萄糖酸锌口服溶液10ml5mg*90支盒-汤臣倍健银色复合维生素多种vc男女士维cb族补钙中老年营养保健品
维生素测评：小孩吃了胃口好了
维生素买家：t**5
维生素套餐：70%人买AD钙铁锌*+送2同款-汤臣倍健液体钙DK维生素d3胶囊中老年人补钙成人钙片女孕妇补钙片
维生素测评：孩子有长高了，我很满意，这个年龄段是孩子长身体的关键时刻，除了日常的营养摄入外，还给他买了这款钙铁锌吃着，这家性价比很高，没有任何副作用很放心
维生素买家：h**6
维生素套餐：两盒装【2盒】-【老年组合装】megafood女性55岁维生素60片+男性55岁维生素60片
维生素测评：收到了跟之前买的一模一样，还会再来的！
维生素买家：3**b
维生素套餐：1盒装-联环叶酸片31片 中老年叶酸片白发男士叶酸片维生素b正品
维生素测评：我女儿以前吃的贝特令的，后面吃了伊可新的，现在再吃贝特令，居然不爱了，伊可新的更香一些，贝特令有点点腥味
维生素买家：甜**0
维生素套餐：400单位*24粒x1盒-Dr.Herbs禾博士多种维生素矿物质片成人中老年男女维生素钙铁锌硒
维生素测评：正品质量很好，价格也很实惠，满意
浏览“每天都喝维生素c泡腾片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三个月宝宝每天需要多少维生素a
下一篇：维生素哪个调节神经
