吃了紧急避孕药多久吃维生素c
若安好维生素：吃了紧急避孕药多久吃维生素c
紧急避孕药（也称为事后避孕药）和维生素C的摄入通常没有直接的时间关联。紧急避孕药主要是为了防止意外怀孕，而维生素C是一种营养补充剂，有助于提高免疫力和促进身体对铁、钙等矿物质的吸收。
若安好维生素：吃了紧急避孕药多久吃维生素c第 1 部分
然而，如果你在服用紧急避孕药后有不适或担心其副作用，可以考虑在医生的建议下适当补充维生素C，因为维生素C有助于增强身体的代谢功能。一般来说，维生素C的补充不受紧急避孕药的影响，你可以随时根据日常需要来摄取，比如每天建议摄入量为75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），但具体剂量最好遵循食品标签或医生的指导。
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