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含有维生素b16的食物

2024-11-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:含有维生素b16的食物


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抱歉,我无法找到含有维生素B16的食物。在目前已知的营养学中,维生素B族成员包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等,但没有维生素B16这种说法。可能是你记错了,或者是指某种未知或未被广泛确认的维生素。建议你检查一下信息来源,确保是准确的营养知识。维生素B族在全谷类、瘦肉、鱼、蛋、奶制品、豆类和绿叶蔬菜中含量丰富。如果你有特定的营养需求,可以咨询专业营养师。


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