十岁女孩可以吃维生素c吗
若安好维生素：十岁女孩可以吃维生素c吗
当然可以，十岁的女孩可以适量补充维生素C。维生素C对儿童的生长发育有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保持皮肤健康等。不过，建议在医生或营养师的指导下给予，因为过量摄入也可能导致不良反应，比如腹泻。一般推荐的每日维生素C摄入量为儿童75-100毫克（mg），具体还要根据孩子的体重和健康状况来定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：抽筋钙【瓶120粒】第瓶0元
维生素测评：钙片收到了，包装还挺好的，邻居家老人一直再吃，说对腿抽筋很有用，我给我妈们也买一瓶，让她试试
维生素买家：暖**2
维生素套餐：【顺手买】钙铁锌片2瓶+维C咀嚼片2瓶
维生素测评：儿童钙片太好了，小朋友很喜欢，口味不错，而且是小葵花大牌子也放心，可以补钙又可以补钙铁锌，和压片糖果一样，一瓶可以吃一段时间了，日期很新鲜。
维生素买家：江**月
维生素套餐：1件
维生素测评：凑单的，一般般
维生素买家：l**o
维生素套餐：套餐一：买1送1礼（实发2瓶，垂询客服）
维生素测评：一直在吃，很不错的，会继续回购哒！
维生素买家：装**1
维生素套餐：助力成长保护视力】儿童多维*2瓶+蓝莓叶黄素*2瓶
维生素测评：进入冬季，天气渐凉，给孩子买了黄金搭档多种维生素矿物质咀嚼片，增强抵抗力，效果非常好。
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