多维生素21的作用是什么
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"多维生素21"这个名称可能并不常见，因为通常我们谈论的是单一的维生素或者复合维生素，如维生素B2（核黄素）等。不过，如果这里指的是某种特定的复合维生素产品，它可能包含多种维生素，比如维生素A、D、E、K、B族维生素等，这些维生素都有各自的生理作用：
若安好维生素：多维生素21的作用是什么一、 维生素A：对眼睛健康、免疫系统和皮肤有重要作用。
若安好维生素：多维生素21的作用是什么二、 维生素D：有助于钙吸收，维持骨骼健康。
若安好维生素：多维生素21的作用是什么三、 维生素E：抗氧化，保护细胞免受自由基损伤。
若安好维生素：多维生素21的作用是什么四、 维生素K：参与血液凝固过程。
若安好维生素：多维生素21的作用是什么五、 B族维生素：包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B6、B12等多种，对能量代谢、神经系统功能和红细胞生成等有重要作用。
总的来说，多维生素21的主要作用是补充人体日常所需的多种维生素，帮助维持身体正常的新陈代谢、免疫功能、视力、皮肤健康以及骨骼发育等。但具体使用哪种产品，建议查看产品说明或咨询医生，因为不同的维生素组合和剂量可能会有不同的效果。
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