9个月宝宝维生素d一天吃多少最合适
若安好维生素:9个月宝宝维生素d一天吃多少最合适
对于9个月大的宝宝,维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来确定。根据美国儿科学会(AAP)和中国营养学会的建议,每日维生素D的补充量可以参考以下标准:
若安好维生素:9个月宝宝维生素d一天吃多少最合适第 1 部分
- 体重在7-12公斤(约15-26磅)的婴儿:每天400国际单位(IU)。
若安好维生素:9个月宝宝维生素d一天吃多少最合适第 2 部分
- 体重超过12公斤(约26磅)的儿童:每天600-800 IU。
若安好维生素:9个月宝宝维生素d一天吃多少最合适第 3 部分
请注意,这些是建议值,具体剂量最好咨询儿科医生或营养师,他们会根据宝宝的具体情况给出最合适的补充量。同时,如果宝宝能够通过日常饮食获取足够的维生素D(如母乳或配方奶中含有维生素D),可能不需要额外补充。
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