维生素c加b片的功效与作用
若安好维生素：维生素c加b片的功效与作用
维生素C和B族维生素都是人体必需的营养素，它们各自有独特的功效和作用。
若安好维生素：维生素c加b片的功效与作用一、 维生素C（Ascorbic Acid）：
- 抗氧化：维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，保护细胞免受损伤。
- 增强免疫力：有助于提高身体对疾病的抵抗力，促进免疫系统的正常运作。
- 促进铁吸收：维生素C可以增加食物中的铁的吸收，对于缺铁性贫血有一定的帮助。
- 皮肤健康：有助于保持皮肤的弹性和光泽，预防色斑、皱纹的产生。
- 免疫修复：参与伤口愈合过程，加速组织修复。
若安好维生素：维生素c加b片的功效与作用二、 B族维生素：
- 神经系统功能：B族维生素对神经系统有重要作用，如B1（硫胺素）有助于能量代谢，B6（吡哆醇）有助于情绪稳定，B12（叶酸）有助于神经髓鞘形成。
- 心脏健康：B群中的B1和B6有助于维持心脏健康，预防心脏病。
- 肝脏功能：B族维生素对于肝脏功能的正常运行非常重要，特别是B5（泛酸）和B7（生物素）。
- 促进消化：B族维生素参与多种酶的合成，有助于消化和吸收。
- 骨骼健康：比如维生素D3和B12对骨骼健康有积极作用。
两者结合使用，可以提供全面的营养支持，增强身体抵抗力，促进新陈代谢，维护神经系统、心血管系统和皮肤健康。但请注意，过量摄入维生素C可能会导致腹泻等副作用，因此应按照推荐剂量服用。如有特殊疾病或需要，应在医生指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**o
维生素套餐：【多盒更优惠】维AD0粒*1盒共0粒（1岁以上）
维生素测评：价格实惠，日期挺好的。大牌子值得信赖。。。。不错。。。。快递也不错。。。
维生素买家：l**w
维生素套餐：400单位*24粒x盒
维生素测评：五盒五十多，挺划算的
维生素买家：t**7
维生素套餐：10mg*100片x10盒
维生素测评：正品药，放心。
维生素买家：t**8
维生素套餐：1件
维生素测评：不错，吃几天看看
维生素买家：一**照
维生素套餐：维生素C+E60片药店同款买1送1赠活动咨询客服
维生素测评：酸甜口的，跟糖一样，买vc，赠了一瓶vb，不错不错
浏览“维生素c加b片的功效与作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
