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儿童每日所需维生素d3摄入量标准

2024-11-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:儿童每日所需维生素d3摄入量标准


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儿童的维生素D3摄入量标准会根据年龄阶段有所不同。以下是一般的推荐值,但请在给孩子补充任何营养素之前,最好咨询医生或专业营养师:


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若安好维生素:儿童每日所需维生素d3摄入量标准一、 新生儿(0-6个月):母乳喂养的婴儿通常可以从母乳中获取足够的维生素D,不需要额外补充。如果是人工喂养,可能需要添加维生素D滴剂,一般每天400国际单位(IU)。


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若安好维生素:儿童每日所需维生素d3摄入量标准二、 6个月至1岁:建议每日补充维生素D400-600 IU。


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若安好维生素:儿童每日所需维生素d3摄入量标准三、 1-4岁:推荐每日补充维生素D500-1000 IU。


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若安好维生素:儿童每日所需维生素d3摄入量标准四、 4-8岁:建议每日补充维生素D600-800 IU。


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若安好维生素:儿童每日所需维生素d3摄入量标准五、 8岁以上:一般维持每日补充维生素D600-800 IU。

需要注意的是,这些数值可能会因地区、季节、儿童的健康状况等因素有所调整。在给儿童补充维生素D时,要确保不超过每日安全上限(2000 IU),过量的维生素D可能会对儿童的健康造成负面影响。


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