补充了维生素d3还要补钙吗
若安好维生素：补充了维生素d3还要补钙吗
维生素D3的主要作用是帮助身体吸收和利用钙，所以如果你已经补充了足够的维生素D3，那么在一般情况下，钙的补充也是必要的。维生素D3能够提高肠道对钙的吸收，如果钙摄入不足，即使维生素D3充足，也可能导致钙的缺乏。
若安好维生素：补充了维生素d3还要补钙吗第 1 部分
然而，具体是否需要同时补钙，还需要根据你的个人情况来决定，比如年龄（儿童、孕妇、老年人等）、饮食习惯、生活环境（阳光照射时间、饮食中钙的来源等）以及是否有骨质疏松或相关疾病的病史。建议你咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出更专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶200片 高含量 吸收好-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC宝宝免疫力抵抗力
维生素测评：听朋友介绍的这款钙片，说是很不错，就下单了，前一天晚上下单，转天就到了，给父母买的保养品，价格非常合适，他们平时都吃这款，养护膝盖，说是效果不错，国产牌子这个是不错的了，日常养护非常合适滴。
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙D1瓶 共200粒-童年inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素复合维生素宝宝补锌儿童锌
维生素测评：蛮大一瓶，希望有用。
维生素买家：f**3
维生素套餐：本品1盒-cenovis萃益维生素c片vc片维他命成人儿童维C含片咀嚼片正品焕白
维生素测评：宝贝收到了，很惊喜，质量非常好，很满意的一次购物。我会继续回购的，物流很快 价格实惠 宝贝喝也放心 店家值得信赖
维生素买家：真**明
维生素套餐：【5盒 星鲨维D 24粒盒】 共120粒-【天猫u先-体验装】童年 inne儿童维生素c宝宝vc婴幼儿VC 60ml/罐
维生素测评：收到没什么问题，不错。
维生素买家：t**8
维生素套餐：周期瓶装（50%客户选择）-朗迪碳酸钙维生素D青少年儿童补钙VD促钙吸收60粒（4-17岁）
维生素测评：质量好，物流快，很满意的一次购物
浏览“补充了维生素d3还要补钙吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脸长斑缺什么维生素
下一篇：孕期可以吃维生素c和e吗为什么
