菠萝和橘子哪个维生素c高一点
若安好维生素：菠萝和橘子哪个维生素c高一点
菠萝和橘子都是富含维生素C的水果，但一般来说，橘子的维生素C含量会稍高一些。根据美国农业部的数据，100克新鲜的橘子大约含有53毫克的维生素C，而100克新鲜的菠萝则含有约36毫克的维生素C。不过，具体含量可能因品种、成熟度等因素有所不同。无论是菠萝还是橘子，都是很好的维生素C来源，常吃对健康有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：水牛奶蛋糕450g1箱-南京同仁堂锌镁片维生素B1B2B6男士锌镁片运动能量体力恢复80片装
维生素测评：很软好吃，适合年纪大的老人吃，下次还买
维生素买家：y**0
维生素套餐：Sisse斯维诗男士复合维生素120片+19.9换购DA面霜-钙尔奇柠檬酸钙维生素D片孕妇钙片哺乳期钙片孕中期钙片官方正品
维生素测评：快递物流很快，120片的作为营养补充隔天吃一次能吃半年，还不错，全家长期都吃这个牌子的复合维生素，因为比其他牌子的营养素种类多，体检也没有异常，味道是薄荷味的。
维生素买家：t**6
维生素套餐：蓝色-保元德男士锌镁片促睾健身硒补充剂多种维生素b族官方旗舰店正品
维生素测评：快递物流：好 服用频次：按说明服用 服用效果：好
维生素买家：木**光
维生素套餐：(男士复合维生素200粒)1+(女士复合维生素200粒)1-【2送1】福格森钙维生素D咀嚼片儿童青少年补钙60片/盒
维生素测评：吃了善存好几年了，一直在坚持吃
维生素买家：说**口
维生素套餐：【液体钙好吸收】液体钙100粒（赠液体钙0粒2瓶）-买2送1/3送2全康牌多种维生素钙铁锌硒片50片成人咀嚼片正品
维生素测评：老人年纪大了，腿脚都不太利索，有的时候翻身都要好久，加上她肠胃不太好，平常我在选保健品的时候都会格外注意。这款就很不错，钙是含钙量高的碳酸钙，然后跟钙片不一样，这是液体钙胶囊，很好吞服，不用担心老人卡喉，而且也是比较温和的，对肠胃刺激很小，老人吃了也不会肠胃不适。含了维生素D，辅助吸收，比其他钙片高效很多，很满意！
浏览“菠萝和橘子哪个维生素c高一点”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃阿莫西林可以吃维生素c嘛吗
下一篇：成人缺乏维生素a易患什么病症
