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吃维生素b群尿液会变黄吗

2025-03-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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维生素B群的摄入通常不会使尿液变黄。维生素B群包括多种水溶性维生素,如B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等,它们主要通过血液循环被身体吸收后,多余的会通过肾脏排出体外。正常情况下,这些维生素在体内代谢过程中并不会导致尿液颜色明显变化。


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若安好维生素:吃维生素b群尿液会变黄吗第 1 部分

然而,如果你大量摄入某些特定的维生素B,例如维生素B2(核黄素),可能会使尿液暂时变成黄色或深黄色,这是因为核黄素在体内代谢产物经过肾脏时与尿液中的尿酸结合,形成尿胆原,使尿液呈现黄色。这种情况一般不需要过于担心,但如果持续出现异常或伴有其他症状,建议咨询医生。




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