4岁孩子维生素d一天补充多少合适
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对于4岁的孩子,维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。美国儿科学会(AAP)建议:
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- 4-8岁的儿童(包括4岁):每天需要400-600国际单位(IU)的维生素D。
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请注意,这只是一个一般性的建议,具体的剂量可能需要根据孩子的具体情况,如日照时间、饮食习惯等因素,以及医生的指导进行调整。如果你有任何疑问或担忧,最好咨询儿科医生或营养专家。他们可以根据你的孩子的健康状况给出最准确的建议。
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