维生素a服用多久停一次合适
若安好维生素：维生素a服用多久停一次合适
维生素A是一种脂溶性维生素，长期过量摄入可能会导致中毒。一般来说，成年人每天的维生素A推荐摄入量是男性900微克（视黄醇当量），女性700微克，这些可以通过日常饮食获得，如果需要补充，也应该在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：维生素a服用多久停一次合适第 1 部分
对于维生素A补充剂，如果没有特殊疾病或者医生的建议，通常不需要每天都服用，可以每周服用1-2次，每次按照推荐剂量。例如，如果推荐剂量是一周400微克，那么可以每周服用两次，每次200微克。
若安好维生素：维生素a服用多久停一次合适第 2 部分
但具体停用频率和时间，应根据个人健康状况、身体需要以及医生的指导来决定。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询专业医疗人员。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：z**0
维生素套餐：【14种营养素】11-17岁复合维生素60粒-小小伞维生素D3婴幼儿vd新生儿宝宝补钙儿童vd婴儿维胶囊d3非滴剂
维生素測評：查了一下正品，不错，小孩子不喜欢蔬菜水果买店维生素。
维生素買家：a**9
维生素套餐：2瓶钙D共400粒（无糖）-3盒迪巧小儿碳酸钙d3颗粒儿童维生素D婴儿宝宝液体乳钙小孩补钙片
维生素測評：好東西與好朋友分享 . 值得購買 ..... 推薦
维生素買家：t**5
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-2盒装银善存29种多维元素片100片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc
维生素測評：服用了一段时间，感觉精神状态好了很多，工作也更有精力了，小瓶装很方便携带，每天一片，不占地方也不麻烦，虽然是片剂，但口感还可以接受，没有奇怪的味道。已经回购多次了，家人也都在吃，感觉效果不错。
维生素買家：宗**1
维生素套餐：【男士专用】中老年维生素90粒-美国GNC健安喜中老年女性复合维生素50+女士矿物质片 120片
维生素測評：一直在用这个牌子的，这次是给父亲买的，给父亲维持身体的综合能力。他总爱喝酒打牌，给他多补充点精力和维生素B，之前我买的维生素120粒成年人吃的，补充后减轻了很多精神压力精力也很旺盛效果还是很明显的。 为吃复合维生素之前进入春与夏交替时经常感冒往年如此。后来最开始吃维生素坚持了小半年时间后感觉身体精力旺盛，坚持吃后几乎都没有了感冒，偶尔着凉了才会感冒。这是一个很明显的症状改善。保健品给予身体的维持还是有一定效果的。生病的机率小了。增强和补充维生素免疫力都是非常好的一种选择。下次还会给妈妈买一点
维生素買家：t**7
维生素套餐：1瓶体验装-广药白云山 敬修堂中老年牦牛骨髓乳酸钙+维生素D 中老年人钙片
维生素測評：妈妈一直就是在吃这个钙片，效果是非常的好的，以前的时候妈妈上下楼都挺困难的，晚上睡觉的时候还会有抽筋的现象，吃了这个之后就挺不错的了，给妈妈缓解了很多，吃完之后我还会再给回购的 ！
瀏覽“维生素a服用多久停一次合适”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：西瓜含有哪些维生素
