长白头发喝b族维生素有用吗
若安好维生素：长白头发喝b族维生素有用吗
B族维生素对于头发健康有一定的帮助，因为它们参与了身体内的许多生化反应，包括头发生长和代谢。例如，维生素B12对红细胞生成和神经功能有重要作用，而维生素B6和B1则与蛋白质代谢相关，这些都间接影响到头发的生长。
若安好维生素：长白头发喝b族维生素有用吗第 1 部分
然而，长白头发的主要原因通常是遗传、年龄增长、压力、营养不良或疾病等，而不是单一的维生素缺乏。如果你的白发增多且担心是由于营养不足，可以适当增加B族维生素的摄入，比如通过食物（如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等）或补充剂来摄取。
若安好维生素：长白头发喝b族维生素有用吗第 2 部分
但请注意，如果白发问题严重或者有其他症状，建议咨询医生或营养师，以确定是否需要进一步检查或专业治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适度运动和减少压力，也有助于头发健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：周**牛
维生素套餐：70mg*100片x10盒低至7.0元盒-洛唯优维生素d3滴剂儿童vd3维他命d维D敏送婴幼儿宝宝新生儿赠品
维生素测评：很好，备孕，口腔溃疡啥的都能吃。后面是好评质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：y**檬
维生素套餐：1盒-佳思敏儿童吃饭香多种复合维生素宝宝偏食挑食VCD3果蔬软糖60粒*2
维生素测评：每年春秋季，手指指肚上就容易起起皮，在网上查了维生素A有缓解作用，购买试试
维生素买家：t**3
维生素套餐：【优惠装】江中90片复合维生素*盒-inne小金条钙镁锌婴幼儿儿童钙+甜橙王子vc维生素C
维生素测评：吃了好几瓶了，本人是极易口腔溃疡体质，坚持吃之后真的有一段时间不长溃疡了。后来没坚持下去就又开始频繁长溃疡，离不开这个东西了哈哈。
维生素买家：圣**l
维生素套餐：VC*1瓶（草莓味）-2盒钙尔奇碳酸钙d3钙片100片维生素老年人成人钙片孕妇免疫力vd
维生素测评：商品效果不错
维生素买家：罗**莲
维生素套餐：【早C晚E】VE100粒+VC70片-Centrum善存海外中老年维生素275粒复合维生素
维生素测评：Ve怎么是一小瓶呀我买的VCVe全是大瓶
浏览“长白头发喝b族维生素有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：掉发可以吃多种维生素吗
