吃钙片必须和维生素d一起吃吗
若安好维生素：吃钙片必须和维生素d一起吃吗
并不是必须的，但两者常常一起推荐。钙和维生素D是骨骼健康的重要搭档。钙是维持骨骼强度的主要矿物质，而维生素D则有助于钙的吸收。如果体内缺乏维生素D，即使摄入足够的钙，也可能无法被有效吸收。
若安好维生素：吃钙片必须和维生素d一起吃吗第 1 部分
因此，为了提高钙的吸收效率，许多医生或营养师建议同时补充钙片和维生素D。不过，具体情况还需根据个人的身体状况、饮食习惯和医生的建议来决定。如果你有疑问，最好咨询专业医疗人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：莫**一
维生素套餐：60粒 x 盒-kwangdong韩国维他500免疫瓶男女多维复合维生素矿物质vc片剂液体
维生素测评：买了多次，值得信赖。
维生素买家：t**7
维生素套餐：【共40片】善存男士多维片40片-【满额赠VB】FANCL30-50岁男士每日营养包复合维生素VB锌钙官旗
维生素测评：吃着看看效果吧
维生素买家：刘**c
维生素套餐：瓶【买2送1 周期调理】- Centrum善存海外进阶男女营养包30/40岁维生素
维生素测评：维生素b12品质不错，日期新鲜，价格实惠，吃完再买
维生素买家：冻**咸
维生素套餐：山姆 维生素C咀嚼片 560克-银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评：多次回购这款维生素的味道酸酸甜甜的，家里人都喜欢吃，方便。很赞，下次继续回购。
维生素买家：美**王
维生素套餐：单盒装【吃100天】-仁和B族维生素片vb多种复合维生素b1b2b6 b12男女代谢正品店
维生素测评：味道不错，效果还需要时间验证，先好评，后追评
浏览“吃钙片必须和维生素d一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
