若安好维生素:服用氨糖还可以吃维生素d吗
是的,一般来说,服用氨糖(一种关节保健品,主要用于改善关节健康和减轻疼痛)的同时,可以补充维生素d。维生素d有助于促进钙的吸收,对于骨骼健康非常重要,而氨糖则主要对软骨和关节有保护作用。但是,具体服用剂量和频率最好根据个人的身体状况、医生的建议以及产品说明书来决定,因为过量的维生素d也可能对身体造成负面影响。如果有任何疑问,建议咨询专业营养师或医生。
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