儿童每天吃2000单位维生素d3

若安好维生素：儿童每天吃2000单位维生素d3

儿童的维生素d3推荐摄入量因年龄和身体状况而异。一般来说，对于新生儿到1岁的婴儿，每日推荐摄入维生素d3为400-600国际单位（iu），1-3岁的幼儿为600-800 iu，4-8岁的儿童为800-1000 iu，9-13岁的青少年为1000-1300 iu。超过这个范围可能并不安全，因为过量的维生素d3可能导致中毒。

若安好维生素：儿童每天吃2000单位维生素d3第 1 部分

然而，具体的摄入量最好遵循医生或专业营养师的建议，因为儿童的生长发育、饮食习惯、生活环境等因素都会影响其维生素d3的需求。如果您的孩子需要额外的维生素d3补充，应在专业人士的指导下进行。

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