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六岁的孩子还需要补维生素d吗

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:25


若安好维生素:六岁的孩子还需要补维生素d吗


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是的,六岁的孩子可能需要补充维生素D。维生素D对儿童的骨骼健康至关重要,因为它帮助身体吸收钙,这对于骨骼的发育和强壮至关重要。虽然大部分孩子可以通过日常饮食(如鱼、蛋黄和强化的牛奶)获取足够的维生素D,但户外活动不足、皮肤颜色较深或居住在阳光照射不足的地方的孩子可能需要额外补充。


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然而,具体是否需要补充,以及需要多少剂量,最好咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的具体情况给出建议。他们可能会根据孩子的饮食习惯、生活环境、季节变化等因素来判断。


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