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空腹能吃维生素e软胶囊

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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空腹时可以服用维生素E软胶囊,但并不是必须在饭后。维生素E是一种脂溶性维生素,饭后服用可以帮助更好地吸收,因为饭后胃酸分泌增多,有利于维生素E的消化和吸收。然而,如果你的胃肠道功能正常,空腹时服用也没有问题,只是可能会稍微影响吸收效率。建议按照产品说明书或医生的指导来服用,以确保最佳效果。如果感到不适,如胃部不适,可以调整到饭后服用。


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