皮肤可以吸收维生素b3吗

若安好维生素：皮肤可以吸收维生素b3吗

是的，皮肤可以吸收维生素B3（也称为烟酰胺，Niacinamide）。维生素B3是一种水溶性维生素，当它以适当的浓度和形式存在于护肤品中时，可以通过皮肤的角质层被吸收。维生素B3有助于改善皮肤健康，包括减少细纹、提亮肤色、控制油脂分泌、改善皮肤屏障功能等。不过，皮肤对维生素B3的吸收程度可能因人而异，且使用含有维生素B3的产品时，应遵循正确的使用方法，并注意防晒，因为高浓度的维生素B3可能会使皮肤对阳光更敏感。

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