维生素d滴剂多大孩子吃
若安好维生素:维生素d滴剂多大孩子吃
维生素D滴剂的使用剂量通常根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定。一般来说,婴儿和幼儿需要的维生素D剂量较低,如每天400-600国际单位(IU),而较大儿童和青少年可能需要更多,如800-1000 IU。
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以下是一些常见的年龄段推荐剂量:
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- 0-12个月:每天400-500 IU
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- 1-10岁:每天600-800 IU
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- 11-17岁:每天800-1000 IU
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请务必遵循儿科医生或营养师的指导,因为过量的维生素D可能会有副作用。同时,如果孩子在户外活动充足,也可能不需要额外补充维生素D。
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