11个月宝宝维生素d吃多少量最好
若安好维生素:11个月宝宝维生素d吃多少量最好

11个月的宝宝补充维生素D的推荐剂量通常根据他们的体重来计算。美国儿科学会(AAP)建议,对于11-12个月的婴儿,每天的维生素D摄入量为400国际单位(IU),或者等同于10微克(μg)。这是为了帮助支持婴儿的骨骼健康发育。

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请注意,这只是一个一般性的建议,具体的剂量可能会因个体差异、医生的指导或宝宝的具体健康状况而有所不同。在给宝宝补充任何维生素或营养素之前,最好咨询儿科医生的意见。他们可以根据宝宝的具体情况给出最合适的建议。


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