维生素a每日摄入5000单位是什么
若安好维生素：维生素a每日摄入5000单位是什么
维生素A的每日推荐摄入量因年龄、性别和健康状况的不同而有所差异。一般来说，成年人（19-50岁）男性每日推荐摄入量为900微克（视黄醇当量，RAE），女性为700微克。对于孕妇和哺乳期妇女，以及特定年龄段如青少年，需求量可能会更高。
若安好维生素：维生素a每日摄入5000单位是什么第 1 部分
如果你提到的是国际单位（IU），那么1微克视黄醇当量（RAE）大约等于34国际单位（IU）。所以，5000单位的维生素A相当于约15000国际单位。但是，请注意，过量摄入维生素A可能对身体造成负面影响，特别是对肝脏，因此请务必遵循专业医生或营养师的建议，不要自行调整剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：毛**睿
维生素套餐：1件-澳滋麦慕斯宠膳多维生素营养罐益生元化毛罐主食零食医院同款100g
维生素测评：东西不错，快点很给力，速度很快。
维生素买家：t**5
维生素套餐：【咨询客服价更低】-比逗仕婴幼儿山药核桃饼干钙铁锌维生素B1宝宝辅食儿童零食10月+
维生素测评：非常不错哦，买回来就离开打开看了哦，扫码二维码是正品哦。期待使用的效果
维生素买家：巴**望
维生素套餐：.-益生素蹬爪王 鸡丰羽啄羽鸡催肥多维生素鸡专用鸡长脚蹬长鸡爪用
维生素测评：口感好，有巧克力的味道，孩子很喜欢吃
维生素买家：t**6
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒复合维生素B片-哈药六朴雪牌补 血补铁维生素b12口服液孕妇儿童女性修正生养气血
维生素测评：很好，是正品
维生素买家：y**3
维生素套餐：M维D-1000U100粒【补钙帮手加倍吸收】-新日期药房同款】艾兰得多种维生素硒片（成人型）60片*1瓶
维生素测评：家里的孩子也喜欢吃，配料表很干净，孩子可以放心吃，又能很好的保护眼睛。还是不错的一款产品，
浏览“维生素a每日摄入5000单位是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c长期吃突然中断
下一篇：维生素k2有必要吗是真的吗
