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一岁半宝宝维生素d每天吃多少合适

2025-04-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


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对于一岁半的宝宝,维生素D的推荐摄入量通常根据年龄和体重来确定。美国儿科学会(AAP)建议:


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若安好维生素:一岁半宝宝维生素d每天吃多少合适第 1 部分

- 6-12个月:400国际单位(IU)/日


若安好维生素:一岁半宝宝维生素d每天吃多少合适第 2 部分

- 1-3岁:600 IU/日


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请注意,这些是每日的推荐摄入量,但具体的剂量最好遵循医生或儿科专家的建议,因为他们的评估可能会考虑到宝宝的整体健康状况、饮食和可能存在的任何特殊情况。同时,维生素D一般不需要天天补充,可以在大部分日常食物中获取,如鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶等,或者在医生的指导下选择合适的维生素D补充剂。




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