叶酸维生素b12正常值范围
若安好维生素：叶酸维生素b12正常值范围
叶酸和维生素B12是两种重要的维生素，对于人体健康有着重要作用。以下是它们的正常参考范围：
若安好维生素：叶酸维生素b12正常值范围一、 叶酸（Folic Acid）：成年女性的推荐摄入量为400-600微克/天，孕妇为600-800微克/天。血液检测中的叶酸水平，正常范围一般在12-36 ng/mL。
若安好维生素：叶酸维生素b12正常值范围二、 维生素B12（Vitamin B12）：成人的推荐摄入量为若安好维生素：叶酸维生素b12正常值范围二、4 mcg/天。血液检测中，维生素B12的正常范围一般在200-900 pg/mL，但老年人可能会稍微低一些，一般在100-400 pg/mL。
请注意，这些数值可能因实验室和测试方法的不同而略有差异，如果你需要具体的检查结果解读，建议咨询医生或专业的医学检验人员。
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