来姨妈了可以吃维生素c吗
若安好维生素：来姨妈了可以吃维生素c吗
当然可以。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对于女性来说，适量补充是有益的。它有助于提高免疫力，缓解经期不适，如痛经、疲劳等。但是，虽然维生素C是安全的，过量摄入也可能有副作用，比如腹泻、胃部不适等。建议你在经期保持均衡饮食，如果需要补充，可以选择含有维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜，或者在医生或营养师的指导下服用维生素C补充剂。如果你有特殊情况或疑虑，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**想
维生素套餐：【5瓶装4-17岁疗程装】再送驼奶钙片1瓶-优莎纳钙镁维生素D维生素K片葆婴钙力镁葆婴成人钙镁片新旧版随机
维生素测评：宝贝收到了，儿子很喜欢喝，味道不错，
维生素买家：思**6
维生素套餐：【缓解眼睛干涩】6瓶维A周期装-19.9瓶-诺特兰德维生素D3成年男女性中老年人碳酸钙片补钙官方旗舰店正品
维生素测评：多次购买了。
维生素买家：程**h
维生素套餐：维e100粒两盒送药盒【实发200粒】-汤臣倍健180片钙镁锰锌维生素d3片锌镁片男士钙片女性补钙青少年
维生素测评：发货速度，服务也好活动价格优惠
维生素买家：a**8
维生素套餐：50粒x盒0-1岁+多20粒【1岁以上】到手170粒-北京同仁堂延青春牌钙维生素D咀嚼片青少年儿童学生营养官方正品
维生素测评：给宝宝备着，应该不错～
维生素买家：t**3
维生素套餐：套餐三：1瓶（200粒）-岐伯堂牌钙维生素D软胶囊岐伯堂补钙片中老年人无糖液体钙200粒
维生素测评：一直在用，又一次回购，我信它的质量，值得购买。卖家及物流服务优良。
浏览“来姨妈了可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a单位rae
下一篇：儿童维生素d2多少正常
联系方式
微信：youhuisou
