喝完咖啡可以吃维生素e软胶囊吗
若安好维生素:喝完咖啡可以吃维生素e软胶囊吗
一般来说,喝咖啡后可以吃维生素E软胶囊,两者之间并没有直接的相互影响。咖啡主要含有咖啡因,而维生素E是一种脂溶性维生素,它们在体内代谢和吸收上没有冲突。不过,为了更好地吸收维生素E,建议避免与高脂肪食物一起服用,因为咖啡本身含有一些脂肪,但总体来说,两者同时摄入是安全的。但如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的意见。
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