40毫克维生素c多吗是真的吗
若安好维生素：40毫克维生素c多吗是真的吗
维生素C的每日推荐摄入量因人而异，取决于年龄、性别和健康状况。对于成年人来说，一般建议每日摄入75-90毫克的维生素C，对于孕妇和哺乳期妇女则需要更多。
若安好维生素：40毫克维生素c多吗是真的吗第 1 部分
如果你一次性摄入了40毫克的维生素C，如果没有超过日常推荐摄入量，这通常是安全的。然而，过量摄入维生素C（通常超过2000毫克）可能会导致消化问题，如腹泻。所以，如果你在服用任何补充剂或食物中摄取了大量维生素C，最好咨询医生或营养师的建议，以确保你的摄入量适中且符合个人需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**5
维生素套餐：拍1发2-21金维他 维生素D3钙片100粒礼盒 碳酸钙镁VD三合一 促进钙吸收
维生素测评：给妈妈买的，价格实惠，这个钙据说有维生素k，一套有大**瓶，可以吃1个多月，希望帮助妈妈补充钙质。卖家还送了水晶枣子。
维生素买家：j**6
维生素套餐：10瓶本品-哈药六盖中盖液体钙维d3维生素k2钙中老年成人男女性补钙旗舰正品
维生素测评：维生素A收到了，和图片一样，好用，发货快，物流也快。
维生素买家：雨**9
维生素套餐：速发-【10瓶维生素B族】含B2+B6等10种营养-恩威万液体钙维生素D软胶囊60粒儿童孕妇中老年补钙骨骼成长可用
维生素测评：国际医学报告称，大剂量的b2有非常好的抗炎作用，并已有实例。前一阵已每日服用400mg的b2，确实有效。这波上海病毒，家人被感染，我无恙哦。
维生素买家：z**g
维生素套餐：维生素C100片*2瓶（巩固量）-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：是正品放心购买
维生素买家：凌**3
维生素套餐：【星鲨AD滴剂60粒盒】三盒装共180粒-钙尔奇钙片添加片中老年成人男女通用碳酸钙补维生素d3官方旗舰店
维生素测评：挺好挺好活动划算优惠力度大买了盒可以吃好几个月了
浏览“40毫克维生素c多吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12对皮肤的作用与功效
下一篇：脸上出油吃维生素b几
