维生素c耐热温度
若安好维生素：维生素c耐热温度
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对热敏感。在高温下，维生素C容易被破坏和氧化，导致其活性降低或丧失。一般来说，当食物加热到60-70℃时，维生素C的含量就会开始下降；如果加热到100℃（如煮沸），大部分维生素C会被破坏。因此，为了最大限度地保留维生素C，建议采用轻度烹饪方法，如蒸、炒或微波，避免长时间炖煮或高温煎炸。新鲜的水果和蔬菜在食用前尽量少处理，以保持其营养成分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**源
维生素套餐：女士 160片 1盒-德国能耐熊联名俄罗斯方块20%果汁富含维生素C维生素E橡皮糖软糖
维生素测评：不错！营养师推荐的品牌。
维生素买家：r**9
维生素套餐：【女士专用】中老年维生素90粒-GNC健安喜 褪黑素维生素b6黑色素成人改善睡眠助眠官方旗舰店正品
维生素测评：很好，吃完会继续回购的
维生素买家：正**坊
维生素套餐：本品5盒 优惠装-HAEN猫咪维生素复合维生素片宠物用多种维生素猫狗通用营养补充剂
维生素测评：还好，不像小时候那种味道，不难吃。
维生素买家：x**5
维生素套餐：5盒装-隆力奇维生素E润唇膏男女士保湿滋润防干裂补水学生口红打底无色
维生素测评：这款多元维生素片儿价格实惠，挺好的，推荐！
维生素买家：6**d
维生素套餐：男士复合维生素60粒-烟酰胺粉美白精华食品级维生素B3提亮肤色收缩毛孔面膜粉100克瓶
维生素测评：快递物流：宝贝不错哦！
浏览“维生素c耐热温度”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺维生素e有什么症状有哪些引起的
下一篇：维生素b有促进睡眠的作用吗女性
联系方式
微信：youhuisou
