维生素c耐热温度
若安好维生素：维生素c耐热温度
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对热敏感。在高温下，维生素C容易被破坏和氧化，导致其活性降低或丧失。一般来说，当食物加热到60-70℃时，维生素C的含量就会开始下降；如果加热到100℃（如煮沸），大部分维生素C会被破坏。因此，为了最大限度地保留维生素C，建议采用轻度烹饪方法，如蒸、炒或微波，避免长时间炖煮或高温煎炸。新鲜的水果和蔬菜在食用前尽量少处理，以保持其营养成分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：啪**3
维生素套餐：三盒装
维生素测评：给孩子买的，我们那儿医生开的这款，otc国家标准，橄榄油配方放心，没有香精色素添加剂也不含胆固醇宝宝很喜欢，吃了也没有负担
维生素买家：我**心
维生素套餐：400单位*24粒x4盒+12粒盒
维生素测评：第一时间收到，第二次购买了活动优惠可以
维生素买家：d**8
维生素套餐：乳钙Q片软糖（60粒）
维生素测评：物流快捷绿色环保色彩纯正携带方便
维生素买家：柠**喽
维生素套餐：维生素D滴剂7盒【168粒】
维生素测评：比药店便宜很多，而且价格也不贵，用完还会回购的。
维生素买家：t**4
维生素套餐：囤货装480片（160天量）
维生素测评：双十一买很划算，一直在吃，用来提高免疫力很好。
浏览“维生素c耐热温度”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
