经期可以喝维生素c吗
若安好维生素：经期可以喝维生素c吗
经期是可以适量摄入维生素c的，但并不建议大量补充。维生素c是一种水溶性维生素，对女性的身体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤等。在月经期间，由于身体会有所失血，适当补充维生素c可以帮助缓解疲劳，提高抵抗力。
若安好维生素：经期可以喝维生素c吗第 1 部分
然而，如果你有特殊疾病或正在服用其他药物，最好先咨询医生是否需要额外补充维生素c，因为过量摄入也可能导致一些副作用，比如胃部不适、腹泻等。此外，食物是最好的维生素来源，新鲜水果和蔬菜富含维生素c，如果可能的话，建议通过饮食来获取维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：【0-1岁】绿色装【0粒】效期至8月1日
维生素测评：便宜又实惠，补钙补维生素宝宝也很喜欢吃，花生油味道也还可以，宝贝一如既往的好，性价比非常高，大品牌值得信赖
维生素买家：忆**蓝
维生素套餐：4支装（水蜜桃味）
维生素测评：买了四支，刚冲泡了一片甜橙口味的，味道还可以。孩子喜欢喝就
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶装【正品防伪】
维生素测评：产品收到，质量很好，与卖家描述的完全一致
维生素买家：t**3
维生素套餐：复合B族维生素【4瓶400片】
维生素测评：Goodgreat!
维生素买家：w**y
维生素套餐：00粒赠120粒钙
维生素测评：朋友推荐的，她一直在吃效果很好，钙不容易被人体吸收，维生素D帮助钙吸收。
浏览“经期可以喝维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
