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六岁补充维生素d还是d3

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:26


若安好维生素:六岁补充维生素d还是d3


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对于6岁的儿童,通常推荐补充维生素D3。维生素D3(也称为胆钙化醇)是人体内自然合成的一种形式,它在皮肤接触到阳光时会被生成。然而,由于儿童的户外活动时间可能有限,或者居住地区阳光照射不足,所以医生可能会建议补充维生素D3以确保足够的维生素D摄入。


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若安好维生素:六岁补充维生素d还是d3第 1 部分

儿童维生素D3的补充剂量应根据个体情况和医生的指导来定,通常建议每天400-600国际单位(IU),但具体剂量最好咨询专业医生或营养师。请不要自行调整剂量,遵循医嘱是非常重要的。


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