吃维生素c能不能吃虾吗
若安好维生素：吃维生素c能不能吃虾吗
可以的，维生素C和虾是可以同时食用的。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，有助于提高免疫力，促进铁质吸收，保护皮肤健康等。虾富含优质蛋白质、矿物质如钙、磷、铁以及微量元素，与维生素C一起摄入，可以帮助更好地吸收这些营养成分。
若安好维生素：吃维生素c能不能吃虾吗第 1 部分
但是，如果你有特定的过敏情况或者健康问题，比如对虾过敏或者正在服用某些药物，建议先咨询医生或营养师的意见。
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