1岁宝宝补维生素d多少单位的好
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对于1岁的宝宝,补充维生素D的推荐剂量通常根据他们的体重来计算。美国儿科学会(AAP)和世界卫生组织(WHO)的建议如下:

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- 1-12个月的婴儿:每天400国际单位(IU)的维生素D,除非有特定的医学指示,如牛奶过敏或乳糖不耐受,需要使用无乳糖配方奶粉,这时可能需要更高的剂量。

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请注意,这些是平均建议值,具体剂量最好遵循儿科医生的指导,因为医生会考虑到宝宝的整体健康状况和营养需求。同时,维生素D的补充不应替代日常的阳光暴露,适当的户外活动对维生素D的生成也很重要。


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