吃维生素c肚子痛正常吗
若安好维生素：吃维生素c肚子痛正常吗
一般来说，正常情况下服用维生素C不太可能导致肚子痛。维生素C是一种水溶性维生素，对大多数人来说是安全的。然而，如果你一次性摄入过量的维生素C（例如超过2000毫克），可能会引起消化不适，如轻微的腹痛、腹泻等。此外，如果你有胃溃疡或者胃酸过多的情况，大量服用维生素C可能会刺激胃部，导致不适。
若安好维生素：吃维生素c肚子痛正常吗第 1 部分
如果你在服用维生素C后出现持续或严重的腹痛，建议停止使用并咨询医生，因为这可能是过敏反应或其他健康问题的症状。如果你只是偶尔感到轻微的疼痛，可能只是暂时的消化不适，可以减少剂量或分次服用，看是否有所改善。
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