b组维生素是维生素b吗
若安好维生素：b组维生素是维生素b吗
b族维生素通常分为b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6（吡哆醇）、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12（钴胺素）等，它们是一组水溶性维生素。在一些国家或地区，为了方便分类或者教育，可能会将b族维生素分为几个小组，比如有的地方可能会把b1、b2、b3、b5、b6、b7称为前b组或甲组，b9和b12称为后b组或乙组。但这种分法并不是国际通用的，主要还是按照维生素的化学特性和功能来划分。所以，我们通常说的“维生素b”就是指b族维生素的总称，包括了以上所有单独的维生素b。
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