儿童能吃维生素d2吗一天几次
若安好维生素:儿童能吃维生素d2吗一天几次
儿童是可以服用维生素D2的,但具体剂量需要根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定。一般来说,新生儿到1岁的婴儿可能需要每天400-600国际单位(IU)的维生素D2,1-10岁的儿童则可能需要800-1000 IU。超过10岁的孩子和青少年可能也需要这个范围,但有些情况下可能需要更高的剂量。
若安好维生素:儿童能吃维生素d2吗一天几次第 1 部分
请务必遵循医生或营养师的指导,不要自行决定剂量,因为过量的维生素D2也可能有副作用。同时,维生素D2通常作为补充剂,通过食物获取也是很重要的,比如鱼类、蛋黄和强化的牛奶等。
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