维生素c能和钙片还有锌一起吃吗
若安好维生素：维生素c能和钙片还有锌一起吃吗
维生素C、钙片和锌可以一起服用，但最好是在饭后分开时间服用，以减少对胃部的刺激。维生素C是一种水溶性维生素，不会与钙或锌发生化学反应，所以它们可以安全地同时摄入。
若安好维生素：维生素c能和钙片还有锌一起吃吗第 1 部分
维生素C有助于提高钙的吸收，因为它是制造胶原蛋白的重要成分，而胶原蛋白是骨骼和牙齿的主要结构成分。同时，维生素C还能够防止钙在肠道中形成难以吸收的沉淀物。锌则对免疫系统和伤口愈合有益，与维生素C一起可以帮助身体更好地利用这两种矿物质。
若安好维生素：维生素c能和钙片还有锌一起吃吗第 2 部分
然而，具体的剂量还是需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：一：1瓶200粒+药盒）-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙片
维生素测评：宝贝很好，价格不贵，还送了不少礼物。
维生素买家：y**g
维生素套餐：0粒x1盒+双鲸维生素A软胶囊100粒-维生素d胶囊d3成人中老年维d儿童滴剂vd促钙片吸收优萃美官方正品
维生素测评：物美价廉，超值优惠！
维生素买家：p**0
维生素套餐：100片x1盒+孕妇钙92粒*2+金孕符足金手机贴*1-2瓶更优惠】乐力钙60粒钙镁锰锌铜维生素D胶囊成人中老年补钙钙片
维生素测评：划算，应该是正品！
维生素买家：g**6
维生素套餐：1瓶VC软糖60粒-康恩贝钙D软胶囊液体钙维生素D3补钙成人中老年钙片碳酸钙保健品
维生素测评：不错，小孩很喜欢
维生素买家：t**4
维生素套餐：0.4ml*15支x1盒+明目地黄丸【眼干疲劳视物模糊迎风流泪】-替恩替锌镁硒片男性健身补充多种维生素b族牡蛎片官方旗舰店正品
维生素测评：眼药水收到了，很好是正品，用后眼睛很舒服，价格便宜谢谢！
浏览“维生素c能和钙片还有锌一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：阿米卡星与维生素b6
下一篇：维生素ad婴儿吃到什么时候
