七岁孩子维生素d摄入量多少合适
若安好维生素:七岁孩子维生素d摄入量多少合适

对于7岁的孩子,维生素D的推荐摄入量通常为每日400-600国际单位(IU),或者10-15微克(μg)。这个剂量适用于大部分健康儿童,但具体的摄入量可能需要根据孩子的体重、生活方式(如户外活动时间)以及医生的建议进行调整。如果孩子在阳光下活动不足,可能需要更高的补充量,因为皮肤暴露在阳光下可以自然生成维生素D。

若安好维生素:七岁孩子维生素d摄入量多少合适第 1 部分
请注意,过量的维生素D摄入可能会有副作用,所以最好在专业医生的指导下进行。如果你有任何疑问或担忧,应咨询儿科医生。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:悲**特
维生素套餐:男士多维2瓶礼盒装120片【顺丰快递包邮
维生素测评:先给好评吧,需要吃这日子再来追评!
维生素买家:z**j
维生素套餐:(24年8月1到期)中老年男士复合维生素
维生素测评:补充维生素,效果好
维生素买家:秋**5
维生素套餐:60粒 x 盒
维生素测评:维生素D收到,包装好,是正品,给好评
维生素买家:t**2
维生素套餐:生物锌硒+150粒b族(男士首选)
维生素测评:总是喝酒,最近家里人催得紧,要个小孩,就买我买了这款仁和生物锌硒片组合一直在坚持吃,还是改善了不少,不错
维生素买家:邓**6
维生素套餐:520丸 x 4盒
维生素测评:满满的一大瓶,分量很足,每天坚持吃次,可以吃很久一段时间,也没有特别的味道,容易吞咽。
浏览“七岁孩子维生素d摄入量多少合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:雌激素低可以吃维生素e胶囊吗
